Attention: open in a new window. PDF 

Детское меню - Детское меню

User Rating: / 0
PoorBest 

Творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!

Ингредиенты

  • яблоко 4 штуки
  • яйцо куриное 2 штуки
  • творог мягкий обезжиренный 400 грамм
  • корица молотая ¼ ч.л
  • изюм светлый 2 ст.л
  • йогурт натуральный
  • крупа манная 4 ст.л
  • стевия, соль по вкусу

Способ приготовления рецепта творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!

  • Яблоки очистите от кожицы, мякоть натрите на терке. Творог протрите через сито, смешайте с яблочным пюре, изюмом, добавьте корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и перемешайте.Массу выложите в смазанную маслом форму и запекайте 15-20 минут при 200 C.Перед подачей нарежьте пудинг на порции и полейте йогуртом.Готово!